Zašto ne možemo smršaviti?

Sretna cura

Zašto ne možemo smršaviti?

Za početak moramo biti svjesni da današnji način života je način novca. Nikoga nije briga za nas nego za svoj profit. Drugim riječima svijetom vladaju kompanije koje ne da nije briga za nas nego nije briga ni za sebe. Zbog profita se uništava kompletna kugla zemaljskaPrehrambenu industriju nije briga da li mi jedemo otrov nego im je bitno koliko će oni zaraditi novca. U svaki proizvod se dodaje sol, šećer, razni dodaci… U svrhu pojačavanja okusa i stvaranja ovisnosti. O raznim konzervansima ne moramo ni pričati da bi hrana što duže izdržala na policama ponovno zbog profita. Ova tema je toliko ispričana da se njome nećemo baviti jer svi znamo da hrana koju kupujemo u marketu uopće nije hrana nego hrpe kemikalija i to sve samo zbog profita.
Kako najlakše raspoznati ljudsku hranu?
Upravo tako što se pitamo da li bi ja pojeo tu namirnicu u prirodi? U svom prirodnom obliku takav kakav jesam. Da li je ta namirnica korisna za mene?
Pa da vidimo u kratko za primjer, hodamo po prirodi tražimo hranu:
Naiđemo na žito – Što mogu sa žitom? Apsolutno ništa!
Ne da mi trebaju čudesa da dobijem kruh nego mi trebaju čudesa.
Drugo pitanje je da li žito u meni pobuđuje nagon da bi ga pojeo?
Niti u kakvim šalama NE
Dok za isto to vrijeme pekarska krafna, burek, kifla izgledaju itekako primamljivo. I tu dolazi problem industrijske hrane. Jedemo nešto što ne bi trebali nikako jesti, umjetno nam izaziva glad.
Iduće pitanje koja to životinja u prirodi kuha i peče hranu????? Niti jedna.
Kuhanje i pečenje ubija hranu. Zamislite koricu kruha ili roštilj. NE smo da je termički obrađeno nego je promijenilo i boju. Ti pak zagoreni dijelovi ne samo da nisu hranjivi nego su otrovni.
Ako smo naišli na neko voće i povrće ili orašaste plodove itekako nam se otvara apetit i želimo ih pojesti.
Nailazimo na kravu. Prvo ničim je ne možemo ubiti ( to što je možemo ubiti strijelom, puškom, nožem i ostalo nas ne čini tigrom niti nas to što možemo letjeti čini pticom) Sada se čuje često, ali mi imamo mozak što je jače od tigrove kandže i zuba. Ok imamo i jače je, ali nas i dalje ne čini tigrom niti tigra tjera da se najede paradajza. Mi smo ipak svejedi u smislu možemo jesti sve. Drugo pitanje je da li je to dobra hrana za nas? Možemo li golim rukama ubiti kravu? Imamo li prste za branje plodova ili ubijanje?
Jesti li ikada ubili životinju? Jete li ikada bili u blizini sviježeg rasporenog praseta? Onda znadete koliko meso smrdi ma jeste li samo probali jesti meso bez začina? Znači ako samo pomirišimo meso u izvornom obliku dva dana nećemo jesti ništa, a kamoli meso.
Druga bitna stvar je da velike organizacije troše ogromne količine energije da se konačno kaže ljudima da meso uzrokuje rak crijeva. I da treba obavezno biti naznačeno na mesu njegova štetnost. Može li itko išta protiv milijardi zarade od prodaje mesa? Milijarde znanstvenih radova, podmićenih doktora…
Jeste li znali da u određenom povrću ima čak i više proteina nego u mesu?
To je isto kao da vas se uvjerava da cigarete nisu štetne. Dakako u ovom slučaju nas se uvjerava da moramo jesti meso. Naravno da se velikom broju ljudi neće desiti apsolutno ništa od cigareta niti od jedenja mesa, ali pogledajmo istini u oči 90% ljudi sa rakom pluća su ipak pušaći. I naravno da se ništa neće desiti od kojeg roštilja u dobrom društvu uz hladno pivo. Niti od pojedene pice niti od pojedenog kolača, a ako je to na bazi svakog dana onda imamo ozbiljan problem.
Najveća tragedija cigarete nije samo udar na pluća nego pati kompletno tijelo. Sve tjelesne stanice imaju ogroman nedostatak kisika.
Nego da se vratimo na glavni uzrok problema, a to je konstantan stres. Ne da ga imamo previše nego nas lagano ubija.
Svaka naša stanica reagira na naše misli. Kad smo sretni cijelo tijelo vibrira u frekvenciji sreće i osjetimo je kroz cijelo tijelo. Tako je i sa svim drugim emocijama.
Pa sad budimo se u jutro i dan kreće:
Moram na posao
Nemam posao
Hoću li sutra imati novaca
Televizija sa svojim filmovima i vijestima
Obavijesti na mobitelu
Velik dio primanja odlazi mi na režije
Kakve sve bolesti haraju
Kako nam država sve uzima
Brige oko djece
Brige oko škole i posla
Briga oko debljine i hrane
Ljutnja kada jedemo
Sram i poniženje na cesti
Brz način života

I milion još drugih stvari koje naše tijelo drže u stresu. Tijelo u stresu kako funkcionira? Nikako! Sprema se na gladovanje. Traži da se jedu brzi ugljikohidrati koje lako pretvara u masnoću.
Sad opet klasične priče budite se zahvalni u jutro, gledajte kako ćete zaraditi više novca, a ne kako nemate novca, Kako su situacije savršene i dobre takve kakve jesu, Izbjegavajte gledanje televizije i pogotovo akcijskih i horor filmova…
Ali ovdje ima jedna mala pomoć iz prirode takozvana pilula sreće koja može pomoći lakšem i boljem izbjegavanju stresa.
Ako još malo pogledamo prirodu i ponašanje u prirodi: Da smo u prirodi lako moguće da hranu nećemo vidjeti i nekoliko dana. Ništa strašno i loše neće se desiti ako ne jedemo duže razdoblje naše tijelo je dizajnirano za tave situacije baš kao i kod svake životinje.
Svi smo vidjeli testove gdje sve životinje koje imaju na raspolaganju hrane koliko žele i stalno jedu žive za trećinu kraće od životinja kojima se uskraćuje hrana. Uz produženi vijek života životinje koje jedu manje su pred kraj života daleko aktivnije od životinja koje imaju stalno dostupnu hranu.
Mi smo sa našim frižiderima upravo to postigli uvijek dostupnu hranu i tjeramo organizam da stalno radi prekovremeno.
Još jedan pogled u prirodu: Tražimo hranu i naišli smo na kupine. Nabrat ćemo kupine i najest se kupina. Naišli smo na vepra i pojeli smo vepra.
NE MJEŠAJTE HRANU!
Da bi tijelo razgradilo meso treba ići u mod crveno da zakiseli tijelo. Sa druge strane da bi razgradilo Ugljikohidrate ide u mod crveno da tijelo učini lužnatim.
Kad zajedno jedemo meso i ugljikohidrate tijelo to jednostavno ne može obraditi.
Ako ste se najeli mesa pustite tijelo nekoliko sati da prođe proces obrade tek onda jedite ugljikohidrate ili nastavite s mesom. Masnoće ne trea dodatno unositi.
Ima još jedna bitna stvar, a to su ciklusi. Tijelo se u jutro čisti. Popodne prihvaća hranu i preko noći apsorbira hranu.
Jedan obrok dnevno nije nikakav problem, Zadah iz usta dolazi upravo iz jutarnjeg čišćenja. U jutro je najugodnije za tijelo ako ga počastite nekim voćem. Tako mu pomažete da izbacuje toksine. Jer ne postoji niti jedna potpuno zdrava namirnica niti potpuno otrovna namirnica. Tako da iz svake hrane tijelo treba izbaciti ove štetne dijelove.
Za regulaciju gladi nam može pomoći proizvod koji ubija glad. Tako da pomoću njega se možete dovesti i vratiti u prirodno stanje gdje niste stalno pod pritiskom gladi. Jer ako ste gladni smo opet pod stresom.

Citrimax & Chromium – Kontrola apetita

Još jedna bitna stavka kao pomoć pri mršavljenju je i
I za kraj konstantna rasprava o vježbanju. Vježbanje je odlično i zdravo, ali u kojoj mjeri? U tolikoj koliko je Vašem tijelu dosta da se ne dovede u stanje stresa. Hodamo pola sata dnevno za početak. Ako ne bole gležnjevi i šetnja je bila ugodna povećavamo dužinu. Uzmimo za primjer da mjesecima niste radili ništa i sada krenete u teretanu ili krenete trčati?!?!? Opet radite stres na tijelo koje je više nego glupo. Najviše masnoće se troši dok hodamo jer u takvoj aktivnosti tijelo uspijeva dovoljno brzo trošiti masne zalihe. Dok trčimo energija se ne crpi iz masnih stanica…
I još jedna ekstremna vježba za svakoga, ALI BAŠ ZA SVAKOGA za povratak tijelu vitalnosti i energije je da pustite tijelo da smo izvodi pokrete.
Znači stanemo, legnemo ili sjednemo u neki položaj, mozak na pašu i pustiti tijelo da samo izvodi što mu je potrebno da se popravlja. Dužinu isto tako pustite tijelu da samo odabere kada je dosta i da si samo zadaje opterećenje koje mu je potrebno. Ako se recimo probudite u noći i ne možete zaspati nekoliko minuta ove vježbe ubacit će vas brzo nazad u duboki san…  
Nećemo govoriti o debljini kao nečem negativnom jer je to obična prirodna pojava kada imamo izobilje skupljamo kada nemamo trošimo…
Kompletno prirodan proces jedino je problem što danas uvijek imamo.
 

Sve proizvode koji mogu pomoći pri kontroli težine možete pogledati i saznati više OVDIJE

admin

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.